跑步将近八个月,从最初的想通过跑步来减肥的想法逐渐变成了爱上这项运动。从一开始的一公里就气喘吁吁,到后来的三五公里也能坚持下来,再慢慢的到十公里外的适应,期间不断鼓励自己坚持一定要坚持,到后来的轻松愉悦。跑步的日子久了,成功的挑战了全程马拉松,跑步对一般人来说都是合适的,因为不需要什么技术含量,只需不断坚持、努力。
非常感谢公司在这特别的日子里给予我们参加海马的机会,青岛海上马拉松最与众不同,也是最吸引跑友的,就是独一无二的赛道,单单一个主题就足以令人心驰神往。一大早我们怀着激动的心情出发赛场-青岛方特梦幻王国门口,到赛场时有点小兴奋,现场充满了活力与激情,大家做着最后的热身准备,存包、检录,匆匆合了影就分开了。
鸣枪开跑的前两分钟,国歌响起,2万多名参赛选手的伴唱声配合着音符震撼在赛道上,随着发令枪的响声,跟随着跑马大军兴奋的跑起来。全长36.48公里的胶州湾大桥,为马拉松提供了得天独厚的条件,选手在海天一线自在奔跑,享受这项运动的魅力。由于是第二次跑马,积累了一点点经验,没有之前的紧张,对于业余选手来说,目的就是匀速跑完全程,跨海大桥的沥青铺的非常好,踩起来有弹性,虽然有点坡度,但都是些缓坡。上坡缓速,下坡加速,由于是在跨海大桥上,桥上的观众特别少,大多是补给站的志愿者在摇旗呐喊,还有锣鼓队的助威,啦啦队的演出,丰富多彩,热腾腾的大虾,各种小吃,也算是领略了一番青岛美食美景,渲染了现场的气氛,调节了跑步沉闷的心情,让这漫长的赛道一点不显得冷清,前25公里前感觉很轻松,是一个很舒服的配速,之后一看时间还很充足,本想走走,刚停下脚步没一会,后面的大姐微笑对我说:“坚持,……再坚持!停下来再跑起来就是一种折磨”。一路上有大姐的鼓励坚持跑下来,在漫长的期望中,终于看见了终点的拱门,这时心里莫名的激动,迈开大步奔向终点。最终以5小时10分钟完赛。结果重要,过程更精彩,当冲过终点的时候,忘记了所有的艰辛和苦痛,完赛的那种快乐的心情远远超过了身体的酸痛。我感动自己有那份勇气,其实有些事情并没有想像中的那么难,最难熬的时刻我都能坚持下来,以后遇到一些困难还有什么可怕的呢。
跑步让我的生活作息有规律了,马拉松挑战了自我,健康完赛就是胜利,不为超越别人,只为突破自己,有的人可以陪你一段路,却不能一直陪着你,但只要目标一样,还可以在终点相见。感谢一路上有你们的陪伴与鼓励,我会一直跑下去,期待更多的人加入跑步中!